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男性ホルモンアップの作用が最大限に生かされるタマネギの食べ方

タマネギをいったんまるごと加熱する 普通にタマネギを食べるだけでは、男性ホルモン増加作用を最大限に生かすことができないのです。そこで、西村先生が考案したのが、タマネギをいったんまるごと加熱する方

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タマネギの男性ホルモンアップ作用が低下する

普通にタマネギを食べるだけではダメ 東海大学名誉教授の西村弘行先生は、タマネギの中のどんな成分が、こうした作用を発揮しているのかを調べました。 その結果、タマネギに豊富に含まれる含硫アミノ

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医学界でも注目しているタマネギの男性ホルモン増加作用

タマネギは「精のつく野菜」 東海大学名誉教授の西村弘行先生は長年、タマネギ、ネギ、ニラ、ニンニクなどのネギ属について研究してきました。なかでも最近、医学界などで注目され始めているのが、「タマネギ

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男性ホルモンをアップする食材と減少させる食材

おすすめはニンニクとタマネギ 食べ物や食べ方によっても男性ホルモンを維持したり、増やしたりすることは十分に期待できます。 食事の面から男性ホルモンをケアする場合、基本的には、男性ホルモンを

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男性ホルモン減少対策の優先順位はストレス、運動、食事

40代が公私ともに最もストレスが多い 普段の生活の過ごし方によっても、ホルモン量は大きく違ってきますので、帝京大学医学部准教授の井手久満先生は積極的に指導しています。 一つは、できるだけス

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30歳くらいを境に男性ホルモンが減少

男性ホルモンが多い人は薬指が人さし指より長い 女性ホルモンと違って、男性ホルモンの分泌量は人によって個人差が非常にあることが大きな特徴です。 生まれつき多い人もいれば少ない人もいますし、成

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ショウガ入りトマトジュースはオリーブオイルをたらすとより効果的

3日間飲んでみる トマトの有効成分は、なにもリコピンだけではありません。トマトにはやはり抗酸化作用の強いビタミンCやカロチン、脳の働きを高めるアミノ酸、イライラをしずめ血圧安定にも役立つカリウム

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ショウガ入りトマトジュースでしっかり朝立ち

ジンジャーエールを飲んだ翌朝は必ず朝立ちした 関西に住んでいる京都今出川牧瀬診療所院長の牧瀬恒平先生は、よく泊まりがけで東京へ出張をします。出張中はたいてい旧友たちと一杯飲るのですが、お酒の飲め

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胃腸の働きを改善させて精力を回復させる

性的に元気がない人は胃や腸がよくない 精力に効果的なツボは、前回紹介した復溜(ふくりゅう)以外にもあります。 性的に元気がない人は、胃や腸の健康状態がよくないことが多いものです。そんな場合

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男性力をアップさせる足のツボ

「性がたまる」足首の内側のツボ 東洋医学では、男性の性的機能の源は「腎(じん)」にあるとされており、精力をアップさせるツボは、腎経という経絡(一種の生命エネルギーである気の通り道)に属するツボが

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年齢とともに性交回数は減っていく

性機能を正確に調べるというのは非常に難しい 勃起を自動的に記録す

男性更年期障害の診断を勃起力で調べる

勃起の状態が年齢とともに悪くなってくる 午前8時から11時の間に

加齢に伴う精巣機能の変化で男性ホルモンが出せなくなっていく

すぐ役立つような男性ホルモンが減っていく 正常の精子は、右下がり

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