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「性力アップフルーツ」キウイは女性の悩みも解決

公開日: : 最終更新日:2015/09/24 性力アップに効く食べ物・飲み物

 

aisakamegumi46

キウイには、精子をつくるのに必要な亜鉛とセレンが豊富

これまで更年期障害(更年期に現れるさまざまな不快症状)といえば、女性特有のものとされてきましたが、最近では男性にも更年期障害のあることがわかりました。男性の更年期(通常40~55歳ごろ)において、さまざまな心身症状が現れるのです。これは、男性ホルモンの減少が原因と考えられています。

男性ホルモンは大脳皮質において性欲を引き起こす重要な刺激物です。男性ホルモンの合成が不足すると、性欲を感じにくくなり、勃起障害を起こすことがあります。この男性ホルモンの合成を促すのが、キウイに豊富に含まれているビタミンB群です。

また、性欲はストレスや疲労が原因で減退することがよく知られています。同様に、ビタミンB群が不足しても性欲が減退するということも覚えておくとよいでしょう。

キウイには、これらのビタミンだけでなく、さまざまなミネラルが多く含まれています。なかでも精子をつくるのに必要な亜鉛とセレンは、勃起障害の改善、精力増強にとても有効です。

倦怠期を迎えたご夫婦やカップルにおすすめ

さて、セックスの悩みは男性だけでなく、女性にとっても深刻なものです。

それは、セックスのさいに膣から分泌される愛液が少なくなって起こる性交痛や、月経過多症、月経困難症、無月経症などがあげられます。これらの症状は、更年期障害によって女性ホルモンが減少し、ホルモンのバランスがくずれることで引き起こされると考えられます。

これらの症状に対しても、キウイのさまざまな成分が効果を発揮します。ビタミンEやカルシウムは月経困難症に有効で、マグネシウムは筋肉を弛緩し、けいれんをやわらげます。出血が過剰になる月経過多症には、出血によって不足した鉄分をキウイが補います。

さらに、キウイにはホルモンのバランスを正常化する成分も含まれているので、無月経症の改善にも役立つでしょう。

このように、男性だけでなく女性にも有効なキウイは、まさに「性力アップフルーツ」といえるでしょう。倦怠期を迎えたご夫婦やカップルには、それぞれ1日1個のキウイを食べることをおすすめします。個人差はありますが、およそ1週間で精力の変化を感じられるでしょう。

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